Смузи
Ингредиенты
- Огурец
- 1-2 шт.
- Листья салата
- 50 г
- Мед
- 1 ст. л.
- Нежирный кефир
- 1 ст.
- Лайм
- 0,5 шт.
- Мята
- По вкусу
- Укроп
- По вкусу
- Петрушка
- По вкусу
10 мин
Ингредиенты
- Молоко
- 100 мл
- Яблоко
- 1 шт.
- Отварная свекла
- 1/2 стакана
- Ягоды
- 1 стакан
- Корень имбиря
- 2 см
- Семена чиа
- 2 ст. л.
- Крупный финик без косточки
- 2 шт.
- Лед
- 1/2 стакана
15 минут
10 мин
Ингредиенты
- Банан
- 1 шт.
- Яблоко среднее
- 1 шт.
- Семена льна
- 1 ст. л.
- Протеиновый порошок
- 2 ч. л.
- Пищевые волокна с инулином
- 6 г
- Вода
- 1 стак.
15 минут
Ингредиенты
- Черешковый сельдерей
- 1 пучок
- Замороженный шпинат
- 1 стак.
- Вода
- 70-150 мл
- Яблочный уксус
- 1 ст. л.
15 минут
Добавить отзыв