Тосты с авокадо и кунжутом на завтрак

Категория:

Закуски

Автор:

Виктор Афанасьев

Вкусный и полезный авокадо, рецепт приготовления тостов кунжутом. Из пошагового описания вы узнаете, как подготовить ингредиенты и красиво оформить легкий завтрак из этой вкусной и полезной закуски. Какой сыр можно использовать для приготовления тостов. Воспользуйтесь полученной информацией, приготовьте к семейному чаепитию необычные тосты с экзотическим фруктом. Используйте данный рецепт, чтобы готовить тосты к семейному столу быстро и просто. Надеемся, что вам придется по вкусу эти простая закуска.

Последовательность приготовления

1. Вымойте, обсушите и разрежьте пополам спелый плод авокадо весом примерно 50-60 грамм. Проверните половинки в противоположные стороны, удалите косточку.

   
2. Полейте половинки соком 0,5 лимона. Нарежьте тоненькими ломтиками 3/5 плода. Вместо половинки лимона можно взять такое же количество лайма. Фрукт поливают соком, чтобы он не потемнел.

   
3. На кусочек цельнозернового хлеба намажьте 15-20 грамм мягкого творожного сыра по своему выбору. Это может быть сыр Филадельфия, Рикотта, Фромаж блан, Маскарпоне, другой сыр.

   
4. Положите на тост 50-60 грамм нарезанного авокадо, красиво разложив дольки по поверхности.

   
5. Посыпьте тост белым кунжутом, взяв примерно 1 чайную ложку семян. При желании, можно заменить семена кунжута семечками подсолнуха или измельченными ядрами орехов.

   

Видеорецепт приготовления

Посмотрите, как легко и быстро можно приготовить легкий и полезный завтрак из тостов с авокадо. Сведения, взятые из приведенного ниже видеоролика, и комментарии кулинара помогут вам красиво оформить блюдо.