Боннский суп - блюдо для похудения
8 порций
40 минут
12 ккал
- Добавьте отварную курицу или любое постное мясо.
- Добавьте чеснок и специи по вкусу. Они могут быть как острыми, так и нет.
- Добавьте немного солёного сыра при подаче – получается очень вкусно. Но если будете добавлять сыр, не солите суп сильно, иначе пересолите.
- Добавьте мелко порубленный острый перец чили. Он хорошо дополнит вкус супа и сделает его более насыщенным.
- Добавьте зелёный лук или другую зелень по вкусу.
Теперь вы знаете, что приготовить боннский суп совсем не сложно. Он полезный, а значит, его точно стоит готовить чаще. Он понравится и взрослым, и детям, а самое главное – в нём нет ничего сложного. Готовится суп за полчаса и получается не только полезным, но и сытным. А вы любите необычные полезные супчики? Какие вы готовили себе и своей семье? Пишите свои варианты ниже в комментариях!
Ингредиенты
- Капуста
- 1 кочан
- Лук
- 6 шт.
- Помидоры
- 8-9 шт.
- Болгарский красный перец
- 2 шт.
- Зелень
- 2 пучка
- Корень сельдерея
- 1 шт.
Время приготовления:
40 минут
Последовательность приготовления
-
Варим суп 30 минут на среднем огне после закипания.
Видеорецепт приготовления
Посмотрите это видео, если хотите узнать больше об этом полезном боннском супе. Автор видео расскажет, в каких случаях этот суп особенно необходим организму человека. Приятного просмотра!
Добавить отзыв