Диетические сырники из творога в духовке

Категория:
Сырники
Автор:
Ирина Рогозина
Диетические сырники из творога в духовке
3 порции
45 минут
146 ккал
Из этой статьи вы узнаете, как можно испечь очень вкусные диетические сырники из творога в духовке. При приготовлении этого блюда не используется никакого масла, поэтому оно идеально подходит тем, кто следит за своим весом или придерживается принципов здорового питания. Такие сырники идеально подходят в качестве завтрака к чаю или кофе, также их можно подавать для перекуса. Удивите своих родных и близких таким вкусным и полезным десертом, который впоследствии может стать одним из любимых в вашем доме.
Кухонная техника и утварь: духовка, противень, бумага для выпечки, миска, вилка, тарелка для подачи блюда.
Испечь вкусные и полезные сырники из творога в духовке можно, следуя этому пошаговому рецепту с фото и рекомендациями: Сырники из творога в духовке можно приготовить также другими способами:
  • Вместо кукурузной муки иногда используют гречневую, рисовую, овсяную, пшеничную или манку.
  • Можно по вкусу добавить изюм, курагу, ягоды или цукаты в тесто.
  • Некоторые хозяюшки добавляют измельченные грецкие орехи, фундук или миндаль.
  • Есть рецепт, в котором добавляются яблоки или груши.
  • Можно добавлять сметану, йогурт и растопленное сливочное масло.
  • Для аромата добавляют ванильный сахар, цедру цитрусовых, базилик, мяту, корицу.
  • Можно добавить мак.
  • Подавать такие сырники можно с любимым вареньем, джемом, сиропом, сгущенным молоком, медом, сметаной и т. д.
  • Вместо подсластителя используют сахар-песок.
  • Для украшения обычно используют сахарную пудру, ягоды, кусочки фруктов или шоколад.
Уважаемые читатели, нравится ли вам выпечка из творога? Предлагаем воспользоваться простым рецептом из этой статьи и испечь очень вкусные и полезные сырники в духовке. Напишите свое мнение об этом рецепте. Что вам понравилось, а что вы бы хотели изменить? Ждем ваши идеи, отзывы и комментарии.

Ингредиенты

Творог 5%-й жирности
350 г
Куриное яйцо
1 шт.
Столовый подсластитель эритрит
1 ст. л.
Кукурузная мука
3 ст. л.
Черный шоколад
30 г
Ягоды малины
для украшения
Время приготовления:
45 минут

Последовательность приготовления

  1. Включаем духовку разогреваться до 180 градусов.

Видеорецепт приготовления

Предлагаем вашему вниманию видеорецепт приготовления диетических сырников из творога в духовке. Автор сюжета рассказывает и демонстрирует все этапы приготовления. Также вы увидите, как аппетитно выглядят готовые сырники при подаче на стол.

Пожалуйста, оцените данный рецепт

Отзывы читателей

Добавить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *