Яичница с беконом и овощами
3 порции
20 минут
250 ккал
Кухонная техника и утварь: плита, сковорода с крышкой, лопатка, разделочная доска, нож.
Из этой статьи вы узнали, как можно в одной яичнице соединить бекон и овощи. Несмотря на калорийность бекона и яиц, овощи снижают этот показатель практически вдвое и придают сочность и аромат этому блюду. Кроме того, вы узнали, как можно украсить сам желток яйца с помощью кетчупа или горчицы – здесь нет предела вашей фантазии. Также вы узнали, что из бекона можно сделать привлекательные розы, которые сделают ваше блюдо намного наряднее и красивее. А какие вы любите делать на завтрак блюда из яиц? Какие блюда из яиц и бекона больше всего нравятся вашей семье? Пишите в комментариях.
Ингредиенты
- Бекон
- 6150 полосочек ( г)
- Яйца (крупные)
- 6 шт.
- Помидоры (средние)
- 2 шт.
- Болгарский перец
- 1 шт.
- Соль
- по вкусу
- Перец
- по вкусу
- Растительное масло
- для жарки
Время приготовления:
20 минут
Последовательность приготовления
-
Сначала обжариваем бекон. Разогреваем сковороду, поставив на огонь. На сковороду без масла выкладываем 6 полосок бекона.
-
Обжариваем с двух сторон до золотистости, переворачивая лопаткой. Один болгарский перец моем, обсушиваем. Затем вырезаем плодоножку и очищаем от семян. Лучше, если болгарский перец длинненький, а не круглый, граненый. Режем перец полукольцами.
-
Сковороду моем, обсушиваем, наливаем в нее подсолнечное масло и обжариваем перец.
-
Два помидора моем и нарезаем кольцами. Когда перец уже обжарился, добавляем в сковородку.
-
Солим и перчим. Обжариваем несколько минут на среднем огне. Теперь аккуратно на сковородку вбиваем 6 яиц, чтобы не повредить желток. Солим и перчим. Можно добавить ароматных приправ, например, «Итальянские травы», чтобы придать блюду пикантности. Накрываем сковородку крышкой и жарим примерно 3-4 минуты.
-
Готовые яйца можно украсить горчицей или майонезом. Можно изобразить солнышко с лучиками, смайлик, который поднимет настроение или, нарисовав кетчупом по спиральке на желтке, аккуратно растянуть узор от центра к краям. Получится очень красиво. На каждую тарелку кладем по 2 кусочка жареного бекона и по 2 яйца с овощами.
Видеорецепт приготовления
В этом видео показано, как приготовить яичницу с беконом и овощами быстро и без проблем.
Добавить отзыв