Яблочный коктейль для похудения
1 порция
5 минут
50 ккал
Кухонная техника и утварь: блендер, разделочная доска, острый нож, бокал.
Ингредиенты
Вот так просто и быстро можно приготовить вкусный коктейль для похудения. А какие миксы готовите вы, чтобы избавиться от лишних килограммов? Опишите свои рецепты в комментариях. Приятного аппетита!
Ингредиенты
- яблоки зеленых сортов
- 2 шт.
- молотый имбирь
- 5 г
- молотая корица
- 5 г
- бутилированная вода
- 150 мл
Время приготовления:
5 минут
Последовательность приготовления
-
Первым делом очищаем яблоки от кожуры, затем вырезаем сердцевину и удаляем семена.
-
Отправляем очищенный фрукт в чашу блендера.
-
Туда же всыпаем 5 г молотого имбиря, 5 г молотой корицы и вливаем 150 мл бутилированной воды.
-
Измельчаем ингредиенты на высокой скорости устройства до получения однородной консистенции.
-
Переливаем коктейль в бокал и наслаждаемся его вкусом.
Видеорецепт приготовления
Представленный видеоролик пошагово демонстрирует изготовление целых 5ти коктейлей для похудения.
Добавить отзыв