Кунжутное молоко в домашних условиях

3-4 порции
10 часов
114-117 ккал
Кухонная техника и утварь: блендер, кухонные весы, мерная кружка, посуда для замачивания семян, читая посуда для готового молока, мешок для фильтрации напитка.
Вам понравилось кунжутное молоко, приготовленное по описанному рецепту? Как долго вы вымачивали семена перед готовкой? Если вы знаете, как дополнить или улучшить приведенный рецепт или у вас есть свой вариант создания такого напитка, делитесь вашими знаниями в комментариях!
Ингредиенты
- Черные семена кунжута
- 100 г
- Кумкват
- 40 г
- Вода
- 1,5 л
Время приготовления:
10 часов
Последовательность приготовления
-
Предварительно замочите 100 г семян кунжута в 500 мл воды на несколько часов, желательно на ночь. Так лишняя горечь из семечек уйдет.
-
Промойте отмочены семена в проточной воде. Выложите в чашу блендера отмокший кунжут и 40 г кумквата.
-
Добавьте 1 л воды.
-
Измельчайте ингредиенты на максимальной скорости блендера до получения однородной массы.
-
Используя специальный мешок для фильтрации, профильтруйте смесь в чистую посуду.
-
Готовое молоко получается светлого серого цвета. Пить его можно сразу после приготовления, хранить – в холодильнике. Приятного аппетита!
Видеорецепт приготовления
На этом ролике наглядно показан процесс приготовления кунжутного молока. Хорошо видно, как выглядит вода после отмачивания семян, какой консистенции важно добиться при работе с блендером и как отфильтровать готовый продукт. Кунжутное молоко невероятно богато кальцием. В этом вопросе оно даже превосходит обычное коровье молоко. И по вкусу тоже отличается: кумкват вносит свою сладость и приятные фруктовые нотки. Это однозначно безлактозный продукт, который вполне может заменить оригинальный напиток. Поэтому его можно пить всем приверженцам нетрадиционных систем питания. Да и для обычного человека такой напиток окажется весьма полезным.
Добавить отзыв