Паста с индейкой в томатно-сливочном соусе

4-5 порции
30 минут
145 ккал
Кухонная техника и утварь: ёмкости для ингредиентов, плита, сковорода, кастрюля, доска, острый нож, тарелка, вилка, лопатка.
Теперь вы знаете, что готовить пасту с индейкой совсем не сложно! Если вы давно хотели попробовать что-то новое в кулинарном плане или не знали, каким ужином порадовать своих близких – попробуйте сделать эту пасту. Спагетти с индейкой получаются очень насыщенными по вкусу и, что самое главное – это блюдо полезное! Такая паста достаточно низкокалорийная, и её можно смело кушать на ужин. А вы любите подобные блюда? С какой начинкой предпочитаете готовить спагетти? Поделитесь ниже в комментариях своими ответами и расскажите, понравился ли вам этот рецепт.
Ингредиенты
- Филе индейки
- 120 г
- Спагетти
- 130-140 г
- Вода
- 20 мл
- Сливки 23%
- 40 г
- Протёртые томаты
- 20 г
- Помидоры черри
- 1 шт.
- Базилик
- 2 г
- Соль
- 1 г
- Перец
- 1 г
Время приготовления:
30 минут
Последовательность приготовления
-
Подготавливаем ингредиенты. Ставим вариться спагетти по стандартной схеме: кипятим воду, добавляем соль и немного масла, потом сами спагетти. Варим их ровно столько, сколько сказано на упаковке. В нашем случае это 8 минут.
-
Скидываем спагетти на дуршлаг, добавляем масло и хорошо перемешиваем.
-
В это время берём филе индейки, обмываем его и нарезаем сначала на пласты, затем полосками.
-
Разогреваем сковороду и ставим перед собой все необходимые ингредиенты. Добавляем на сковороду воду, сливки, и перемешиваем эти ингредиенты.
-
Когда жидкость начнёт кипеть, отправляем в неё филе индейки, нарезанное полосками. Перемешиваем, обжариваем 2-3 минуты и добавляем протёртые томаты. Также перемешиваем.
-
Добавляем соль и перец по вкусу. Постоянно помешиваем. Жарим 5-7 минут.
-
Добавляем спагетти и хорошо перемешиваем все ингредиенты между собой.
-
Обжариваем всё вместе еще 3-5 минут на медленном огне. Можно оставить под крышкой.
-
Выкладываем спагетти с индейкой на тарелку. Сверху кладём помидор черри и базилик. Готово! Приятного аппетита!
Видеорецепт приготовления
Вы можете посмотреть это видео, чтобы более детально изучить каждый шаг приготовления пасты с индейкой. Рецепт очень простой, и с ним справится даже начинающая хозяйка. Посмотрев этот ролик и прочитав рецепт пару раз, вы точно запомните последовательность действий и сможете приготовить точно такое же блюдо на своей кухне. Приятного просмотра!
Добавить отзыв