Теплый салат с пастой и тунцом

4 порции
35 минут
90 ккал
Кухонная техника и утварь: газовая или электроплита, кастрюля, тарелки для ингредиентов, кухонная вилка, разделочная доска, острый нож, дуршлаг.
Ингредиенты
- Тунец в масле
- 100 г
- Огурец
- 3 шт.
- Оливки в мягкой упаковке
- 1 уп.
- Болгарский перец
- 1 шт.
- Лук салатный
- 1 шт.
- Помидоры
- 150-200 г
- Паста
- 100-150 г
- Растительное масло
- по вкусу
- Приправа для салата
- по вкусу
- Соль, черный молотый перец
- по вкусу
- Уксус яблочный или винный
- 1-2 ч. л.
Время приготовления:
35 минут
Последовательность приготовления
-
Берем 100 грамм тунца в масле, перекладываем его в глубокое блюдо и тщательно разминаем обычной кухонной вилкой. Масло можно слить, а можно оставить, это уже полностью зависит от ваших личных предпочтений.
-
Далее берем 3 небольших свежих огурца, промываем их под водой и нарезаем пополам, а затем еще раз пополам, то есть четвертькольцами. Нарезанные огурцы перекладываем к тунцу.
-
Берем 1 мягкую упаковку оливок, сливаем всю лишнюю жидкость и нарезаем оливки пополам или оставляем целыми, все также зависит от ваших личных предпочтений. Обратите внимание, что лучше всего к салату подойдут оливки именно в мягкой упаковке, а не в банке. Перекладываем оливки к тунцу и огурцам.
-
Теперь берем 1 большой болгарский перец, тщательно промываем его под водой, вырезаем семечки и нарезаем его небольшими кубиками. Сразу кладем нарезанный перец к салату.
-
Промываем под водой 1 салатную луковицу, очищаем ее от кожуры и также нарезаем небольшими кубиками на разделочной доске. Сладкий салатный лук можно заменить луком-пореем или обычным зеленым луком.
-
Берем 150-200 грамм свежих помидоров, тщательно их промываем и нарезаем удобным для вас способом. Самое главное, чтобы помидоры были сладкие. Лучше всего сюда подойдут помидоры черри.
-
Включаем газовую или электроплиту, ставим на нее кастрюлю с водой, доводим до кипения и кладем 100-150 грамм любой пасты, отвариваем до состояния альденте (макароны должны быть слегка недоварены) 7-10 минут.
-
Готовую пасту откидываем сначала на дуршлаг, затем перекладываем в салат. Все тщательно смешиваем. Если вы убирали масло из тунца, то добавляем немного любого растительного масла. Солим, перчим по вкусу. Не забываем добавить любимую приправу. Добавляем примерно 1-2 чайные ложки яблочного или винного уксуса. Тщательно смешиваем все ингредиенты. Теплый салат готов, можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Видеорецепт приготовления
Приглашаем вас к просмотру очень интересного видеорецепта. В нем автор детально показывает пошаговое приготовление, а также дает полезные советы.
Как вам наш вариант теплого салата? Вы уже успели порадовать свою семью на обед или ужин? Делитесь с нами своими успехами, а также пишите советы, возможно, вы бы что-то добавили или изменили в нашем салате?
Добавить отзыв