Скумбрия на мангале
4-6 порций
1 час 20 минут
195 ккал
Кухонная техника и утварь: мангал с углем, решетка-гриль для рыбы, кухонные весы, кулинарная кисть, нож, разделочная доска, пресс для чеснока или мелкая терка, бумажное полотенце или салфетки.
Ингредиенты
- Скумбрия свежая или свежемороженная
- 1-1,2 кг
- Лук репчатый, среднего размера
- 1 шт.
- Черный молотый перец
- 1 ч. л. без горки
- Соль поваренная
- по вкусу
- Лимон небольшой
- 1 шт.
- Петрушка зеленая
- 1 пучок
- Масло растительное
- 50-60 мл
- Чеснок
- 2-3 зубка
Время приготовления:
1 час 20 минут
Последовательность приготовления
-
Подготовьте скумбрию (весом 1-1,2 кг) к запеканию: свежую рыбу очистите, выпотрошите, удалив внутренности, отрежьте плавники у головы, промойте и высушите тушку снаружи и во внутренней часть брюшка. Если вы готовите из свежемороженной скумбрии, заранее (за 5-6 часов) разморозьте рыбу на нижней полке холодильника.
-
Очистите от шелухи 1 среднюю головку лука, удалите ложе и хвостик лука, разделите пополам. Нарежьте лук полукольцами толщиной примерно 2-3 мм. При желании, лук можно промариновать.
-
Вымойте 1 небольшой лимон, порежьте его на половинки кружочков.
-
Тушку рыбы натрите снаружи и внутри брюшка поваренной солью по своему вкусу, натрите скумбрию по поверхности кожи и внутри черным молотым перцем (1 столовой ложкой без горки).
-
Вымойте и обсушите 1 пучок зеленой петрушки, мелко порубите зелень, немного помните ее руками до появления сока.
-
Выжмите в петрушку 1 чайную ложку сока из нарезанных ранее кусочков лимона, добавьте 3-4 пластинки лука, немного посолите, перетрите зелень с луком и соком. При желании, можете добавить ароматические или пряные травы, любимые специи.
-
Натрите смесью петрушки тушку скумбрии сверху и внутри, дайте полежать 10-15 минут.
-
Перемешайте оставшиеся кусочки петрушки с нарезанным луком и кусочками лимона, нафаршируйте брюшко рыбы этой смесью. Оставьте рыбу под салфеткой на 20-30 минут. Разожгите мангал, дайте время углям прогореть.
-
В чашку или небольшой салатник налейте 50-60 мл растительного масла, добавьте в масло 2-3 зубка чеснока, продавив их через пресс или очень мелко порезав и раздавив кусочки плоской поверхностью ножа. Перемешайте, дайте маслу постоять 20-30 минут, чтобы оно вобрало аромат чеснока. Процедите масло через ситечко.
-
Раскройте решетку-гриль для рыбы, с помощью силиконовой кулинарной кисти смажьте чесночным маслом всю решетку, чтобы во время запекания рыба не пристала к прутьям.
-
Бумажным полотенцем или салфеткой снимите с поверхности рыбы кусочки зелени и лука, вложите тушку в решетку-гриль, зафиксируйте решетку.
-
Поместите решетку с рыбой на мангал так, чтобы вся рыба поместилась над углями. Запекайте тушку, периодически поворачивая ее с одной стороны на другую (примерно каждые 2-3 минуты). Перед поворотом смазывайте верхнюю сторону скумбрии чесночным маслом при помощи кисточки. С каждой стороны рыбу пропекают примерно 10-15 минут до красивой румяной корочки и насыщенного аромата.
-
Готовую рыбу подают горячей с овощами и зеленью. На гриле можно запекать и филе скумбрии, приготовленное своими руками.
Видеорецепт приготовления
В выложенном ниже видео вы увидите, как умелая хозяйка подготавливает тушку рыбы к запеканию и жарит рыбу на мангале на природе. Просмотрев видеоролик, вы убедитесь, что в приготовлении такой рыбы нет ничего хитрого или сложного.
Воспользуйтесь приведенным в статье рецептом, приготовьте на пикнике или на даче вкусную ароматную скумбрию. А как готовите скумбрию вы? Поделитесь опытом по запеканию рыбы разных сортов на мангале в комментариях к статье.
Добавить отзыв