Летние Спринг Роллы с креветками
2 порции
30 минут
155 ккал
Кухонная техника и утварь: разделочная доска, кухонный острый нож, тарелки для ингредиентов, овощечистка.
Ингредиенты
Предлагаем вашему вниманию очень интересный и познавательный рецепт приготовления вкуснейших спринг роллов от автора рецепта. В нем не только пошаговая инструкция приготовления, но и интересные советы и комментарии.Азиатская кухня успешно вошла в список самых любимых и востребованных кухонь во всем мире. Какой ролл нравится вам больше всего? Возможно, вы уже успели попробовать приготовить роллы по данному рецепту? Делитесь с другими пользователями своими успехами в комментариях!
Ингредиенты
- Рисовая бумага
- 100 г
- Соус
- по вкусу
- Королевские креветки отварные
- 300 г
- Огурцы
- 2 шт.
- Красный перец
- 1 шт.
- Кинза
- 30 г
- Морковь
- 1 шт.
- Салат
- 70 г
- Зеленое манго
- 14 / шт.
Время приготовления:
30 минут
Последовательность приготовления
-
Берем 1 красный болгарский перец среднего размера, тщательно промываем его под водой, очищаем от плодоножки и семян. Нарезаем тонкими полосками одинаковой длинны и выкладываем на тарелку.
-
Далее берем 1 свежий огурец, промываем его под водой и также нарезаем тонкими полосками одинаковой длинны с перцем. Выкладываем отдельно на тарелку.
-
С помощью овощечистки очищаем 1 свежую морковь, обрезаем плодоножку и нарезаем очень тонкими кусочками. Не забываем, что все овощи должны быть одинаковой длинны.
-
Теперь берем 30 грамм свежей кинзы, тщательно промываем ее под водой и отрезаем черешки.
-
Далее возьмем 70 грамм свежего салата, отрезаем черешки и каждый лист делим пополам.
-
Берем ¼ часть зеленого манго, очищаем его от косточки и кожуры. Нарезаем тонкими полосками и кладем в тарелку к остальным овощам. Спелый сладкий манго для роллов не подойдет, так как в нем уже нет той кислинки, которая присутствует в зеленых плодах.
-
Переходим к приготовлению креветок. Примерно 300 грамм отваренных королевских креветок очищаем, разрезаем пополам и убираем внутренности. Если вы не хотите тратить время на очистку внутренностей креветок, то отдавайте предпочтение креветкам, небольшим по размеру.
-
В отдельную тарелку наливаем немного питьевой воды, берем 1 лист рисовой бумаги и обмакиваем его с двух сторон. Далее перекладываем лист в другую тарелку и начинаем формировать спринг роллы.
-
На крайней стороне рисовой бумаги выкладываем 3-4 креветки, далее листья салата, морковь, огурец, сладкий болгарский перец, манго и кинза.
-
Аккуратно, заворачивающими движениями формируем ролл, диаметром примерно 3 сантиметра.
-
Таким образом формируем оставшиеся роллы и выкладываем их на отдельную посуду. Очень важно, чтобы роллы не соприкасались друг с другом, так как они очень липкие.
-
Самый главный ингредиент спринг роллов – соус. Выбирайте тот соус, который вам больше всего нравится. Это может быть чили-соус или обычный соевый, самое главное, чтобы вкус был вам по душе. Спринг роллы готовы, можно подавать к столу. Приятного вам аппетита!
Добавить отзыв