Жареный болгарский перец с чесноком

3-4 порции
50 минут
67-70 ккал
Кухонная техника и утварь: газовая или электрическая плита, разделочная доска, нож, сковорода с крышкой, лопатка, тарелка.
Жареный перец с чесноком – очень красивое, ароматное, летнее блюдо. В его готовке используются только овощи и растительное масло, да и по калорийности оно достаточно легкое. Но при этом, такие овощи по-особенному вкусные. Их оценят и детки, и взрослые. Это прекрасное дополнение к ужину и замечательный легкий перекус. Вам понравился перец, приготовленный таким способом? Все получилось, блюдо удалось? Если вы знаете, как дополнить описанный рецепт, или у вас есть свои варианты готовки таких перцев – делитесь вашими идеями в комментариях!
Ингредиенты
- Болгарский перец
- 7-8 шт.
- Чеснок
- 6-7 зубков
- Помидоры
- 2-3 шт.
- Уксус
- по вкусу
- Свежая зелень
- по вкусу
- Соль
- по вкусу
- Растительное масло
- для жарки
Время приготовления:
50 минут
Последовательность приготовления
-
Нарежьте 6-7 зубков чеснока тонкими ломтиками, а 2-3 помидора – аккуратными кружками.
-
Вымойте 7-8 шт. болгарского перца. Сделайте надрезы крест-накрест на острых концах плодов.
-
Равномерно распределите нарезанный чеснок и помидоры по перцам, аккуратно вложив их внутрь каждого овоща.
-
Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла и выложите на нее подготовленный перец, посолите. Накройте крышкой и жарьте до готовности, периодически переворачивая. Перец должен подрумяниться со всех сторон. В целом на это уйдет 15-20 минут.
-
Готовый перчик выложите на чистую тарелку. Немного сбрызните овощи уксусом, посыпьте мелко рубленой свежей зеленью. Блюдо готово, приятного аппетита!
Видеорецепт приготовления
В этом ролике показаны все этапы приготовления жареного перца с помидорами и чесноком. Хорошо видно, как правильно сделать надрезы на плодах и нафаршировать их помидорами и чесноком.
Добавить отзыв